Взглянем на ситуацию, когда ваш бывший партнер-нарцисс начинает новые отношения, что может произойти как во время ваших отношений, так и после их окончания. Это может показаться обыденным событием, но для вас оно означает начало новых эмоциональных испытаний, полных перемен, унижений, надежд и разочарований. Это может быть верно и в отношении и мужчин-нарциссов и женщин-нарциссов.
Нарцисс отличается от обычного человека своей эмоциональной замкнутостью на себе. Окружающие люди для него – это инструменты для удовлетворения его ‘нарциссического голода’, жажды чувствовать себя великолепным и важным. Ваша роль в его жизни может быть временной, так как нарцисс постоянно ищет новые способы удовлетворения своих потребностей.
Переход к новому партнеру или создание параллельных связей для нарцисса – не проблема, ведь он легко оправдывает свое поведение. Если вы выразите несогласие или обвините его в измене, он может отрицать свои действия, обвинить вас или даже предложить вам стать частью его ‘нарциссического гарема’. Это может показаться абсурдным, но для него вполне приемлемо.
Новая партнерша нарцисса может казаться счастливой на первых порах. Нарциссы умело создают иллюзию заботы и внимания, но с течением времени эти отношения, скорее всего, повторят предыдущий цикл. Вы можете испытывать зависть, винить себя или надеяться на возвращение нарцисса, но важно понять, что ваша роль в его жизни – всего лишь инструмент для удовлетворения его потребностей.
Отношения с нарциссом – это процесс, который вы не сможете изменить обычными методами заботы и любви. Ваше внимание укрепляет его эго, но не вызывает благодарности. Важно осознать, что не все токсичные люди ведут себя отстраненно; нарциссическое поведение может быть замаскировано заботой и вниманием.
Если вы попытаетесь вернуть нарцисса, он, скорее всего, будет манипулировать вами, извлекая выгоду из ситуации. Перед тем как бороться за его ‘любовь’, стоит задуматься, нужно ли вам повторять прошлые ошибки. Рассмотрите возможность отступить и разобраться, что привлекает вас в нарциссе.
Вы также можете задуматься о том, чтобы предупредить новую жертву о характере нарцисса, но будьте готовы к тому, что ваше предупреждение может быть воспринято негативно. Новая партнерша нарцисса может объединиться с ним против вас, считая ваши слова попыткой вмешательства в их отношения или даже выдумкой. Но есть и шанс, что она прислушается к вашим словам, особенно если начнет замечать признаки нарциссического поведения.
Со временем, даже если нарцисс находится в новых отношениях, он может попытаться сохранить вас в своей жизни, но лишь как ‘половинку’ своего внимания и времени. Вам предстоит решить, достаточно ли вам этого и стоит ли это вашего времени и эмоциональных усилий. Возможно, пришло время научиться ценить и любить себя, чтобы не зависеть от внимания нарцисса.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
Осмысление вашего опыта с нарциссом может стать шансом для личностного роста. Важно разобраться в собственных чувствах и мотивах, которые привлекают вас к таким отношениям. Понимание собственных эмоциональных потребностей и работа над самооценкой могут помочь вам избежать подобных токсичных отношений в будущем.
Также стоит обратить внимание на то, что в отношениях с нарциссом часто присутствует цикл идеализации и обесценивания. В начале отношений нарцисс может казаться идеальным партнером, но со временем его истинное лицо начинает проявляться. Понимание этого цикла может помочь вам распознать подобные паттерны поведения и избегать их в будущем.
В конечном счете, самое важное в этих отношениях – забота о себе и своем благополучии. Нарцисс может попытаться убедить вас в том, что вы не достойны лучшего, но это не так. Каждый человек заслуживает быть счастливым и находиться в здоровых, взаимоуважающих отношениях. Отпуская прошлое с нарциссом и фокусируясь на собственном благополучии, вы открываете дверь для новых, здоровых и счастливых отношений в будущем.
Стоимость консультации психолога 4500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Определить абьюзера можно по одному признаку? - 12 февраля, 2024
- Границы в токсичных отношениях - 5 февраля, 2024
- Искажение чувств в абьюзивных отношениях - 1 февраля, 2024