Вы – свой самый жестокий критик. Если не считать нового знакомого, который сидит напротив вас за столом, наблюдая, как вы жуете и что выражает при этом ваше лицо, и пытается оценить, достаточно ли «химии» возникло между вами, чтобы назначить второе свидание.
Исследования показывают, что пресловутая «химия» обычно возникает не на первом свидании, а как раз на втором. Дело не только в физическом притяжении (в противоположность распространенному мнению), которое определяет, состоится ли второе свидание в принципе, но и в темах разговора, эмоциональной вовлеченности и манере общаться. Все это играет очень большую роль в том, составите ли вы влюбленную пару или решите никогда больше не встречаться друг с другом.
Свидания – это рулетка: вы можете ослепить партнера мудростью и улыбкой в несколько мегаватт только ради того, чтобы никогда не увидеть его больше. Но как на любом сложном и непредсказуемом рынке, существуют основополагающие принципы, которые лежат в основе успешного первого свидания.
1. Приходите вовремя
Никто не хочет томиться в ожидании партнера, который приходит с опозданием. Неловко стоять у входа в ресторан, сидеть возле бара или за столиком в одиночестве, недоумевая, появится ли ваш визави когда-нибудь или нет.
Пунктуальность не только ключевой элемент успеха, но также и признак уважения к окружающим. Конечно, могут возникнуть серьезные причины для опоздания – если вы застряли в пробке, заблудились или вынуждены задержаться на работе в силу неотложных дел. Однако, обязательно предупредите партнера, что вы опаздываете, объяснив, что это вызвано уважительными причинами.
Если вы паникуете и несетесь на свидание сломя голову, остановитесь на мгновение, сделайте глубокий вдох, улыбнитесь и принесите вашему партнеру искренние извинения. Доброта и скромность помогут вам загладить неловкую ситуацию.
2. Внимательно слушайте и задавайте интригующие вопросы
Никому не интересно слушать, как вы говорите о себе целый вечер. Да, гордость достижениями и любовь к себе важны, но не меньше, чем способность выслушать другого человека.
В конце концов, вы оба пришли на свидание, чтобы поближе узнать друг друга. Задавайте интригующие вопросы, которые вызывают эмоции, а не заставляют «колеса разговора» вращаться вхолостую: «Чем вы занимаетесь на работе?».
Вопросы из серии: «Какое твое любимое место отдыха и почему?» или «Что в твоей работе тебе нравится больше всего?» вызовут эмоции и сделают разговор интересным.
Активное слушание предполагает уточняющие вопросы или комментарии по поводу замечаний, которые делает ваш партнер. Он будет впечатлен, если вы запомните упомянутые им личные подробности и вернетесь к ним в последующем разговоре.
3. Не вспоминайте о своих бывших
У всех есть бывшие партнеры и багаж прошлых отношений, и это нормально. Но не стоит рассказывать о прошлых отношениях на первом встрече.
Вы пришли на свидание, чтобы узнать нового человека, получить новые переживания и новый опыт, так что не давайте бывшим вставать на вашем пути. Если вы на первом свидании заведете разговор о своих прежних романах, вашему собеседнику может показаться, что у вас по-прежнему есть чувства к бывшему или остаются неразрешенные вопросы, которые помешают вам вступить в новую связь.
Имейте в виду, что знакомство с новыми людьми не является подходящим способом избавиться от навязчивых воспоминаний об экс-бойфренде или подружке.
4. Получайте удовольствие
Многие воспринимают свидания как ужасный стресс или пустую трату времени. Но это приятно и весело, особенно если вы открыты для новых впечатлений и позитивно смотрите на мир. Даже если вы не встретили своего принца на белом коне или любовь всей жизни, вы все равно можете шутить, смеяться, вести себя непринужденно и оттачивать коммуникативные навыки.
5. Спрячьте телефон
Что раздражает нас сильнее всего? Попытка разговорить партнера, который уткнулся в свой телефон. Вы на свидании, с реальным человеком, поэтому, пожалуйста, оторвитесь на час от сообщений, социальных сетей и интернета, сосредоточившись на том, что происходит между вами.
Исследования показывают: многие люди, рассказывая об ужасных первых свиданиях, упоминали, что их визави провел львиную долю времени, уткнувшись в свой смартфон.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
Если вам действительно необходимо проверить почту, сделайте это быстро, когда ваш партнер ненадолго отлучился, а все остальное время установите беззвучный режим звонка и спрячьте телефон с глаз долой – из виду, а главное, из вашей головы.
6. Избегайте спорных тем
Хотя споры за столом бывают увлекательными, на первом свидании лучше воздерживаться от обсуждения горячих тем – религии, политики и финансов. Прекрасно, если вы имеете общие политические убеждения, но для всего есть свое место и время, а первое свидание — не лучший выбор для подобных дискуссий. Потратьте время на то, чтобы узнать и понять взгляды друг друга. Это позволит вам обсуждать спорные темы со временем, не попадая в плен сильных эмоций.
Впрочем, исследования показывают, что нам стоит больше беспокоиться о втором впечатлении, чем о первом. Именно оно определяет успех в сфере знакомств! 53% мужчин и женщин заявили, что готовы пойти на вторую встречу с кем-либо, даже если они не почувствовали взаимного притяжения на первом свидании. Когда их спросили почему, люди отвечали, что дают себе возможность получше узнать другого человека.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024