Вы состоите в отношениях, но не чувствуете от своего партнера внимания и нежности? Вам кажется, что он вас не ценит и не видит в вас свою любимую женщину? Вы хотите изменить ситуацию в лучшую сторону, но не знаете, с чего начать?
Не пытайтесь переделать партнера, вряд ли вам это удастся. Взрослые люди могут измениться, если только у них есть желание сделать это. Вы должны подтолкнуть партнера к тому, чтобы он захотел поменять свое к вам отношение.
Что нужно делать?
1. Если партнер вас не ценит, нет смысла пытаться ему угождать
Как бы вы ни старались стать для него лучшей женщиной, если он относится к вам без уважения, вы не сможете ничего добиться. Вам необходимо сделать так, чтобы ваш мужчина начал вас уважать. Для этого вы должны стать уверенной в себе женщиной и поверить в себя, собственное очарование, свои силы. Необходимо дать партнеру понять, что вы не позволите относиться к себе без уважения. В сложных случаях необходимо поставить своего избранника перед фактом: или он учитывает ваши желания и требования, или отношениям наступит конец.
2. Если ваш мужчина не ценит вас, нет смысла показывать ему всю свою любовь, дарить нежность, окружать его заботой
Если будете так делать, не требуя ничего взамен, ваш партнер посчитает, что так и должно быть. Он очень быстро привыкнет к хорошему к себе отношению, а к вам будет относиться так же, как и прежде. Чтобы мужчина захотел восхищаться вами, необходимо немного отдалиться от него и найти себе занятие, которое приносит вам радость и удовлетворение. Занимайтесь любимым хобби, встречайтесь с друзьями, совершенствуйте свою внешность, стройте карьеру. Все это поможет вам привлечь внимание партнера к себе и заставит его посмотреть на вас другими глазами.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
3. Не пытайтесь выпрашивать у своего мужчины нежность и ласку
Не стоит спрашивать его о том, любит ли он вас, если он относится к вам без уважения. Своим чрезмерным напором вы будете вызывать раздражение у своего избранника, который, похоже, и так не особенно вам симпатизирует. Тем более не стоит давить на жалость, говоря о том, как вам одиноко и грустно. Наоборот, вы должны стать самодостаточной женщиной, умеющей радоваться жизни, чтобы ваш мужчина захотел вас добиваться.
4. Настройте себя на то, что ваша жизнь не закончится, даже если вы расстанетесь с этим мужчиной
Довольно часто женщины не могут уйти от партнеров, которые проявляют к ним неуважение и не делают их счастливыми, только потому, что их держит привычка. Вы должны понять, что если вам плохо с этим мужчиной, то без него точно станет намного лучше. Дайте себе время. Вы можете сказать партнеру, что готовы подождать еще месяц или два, но если ситуация не исправится, то вам придется разорвать эти отношения.
Не стоит обижаться на своего партнера и ходить с надутым видом. Конечно, вы должны дать ему понять, что его поведение не доставляет вам удовольствия. Но закатывать скандалы и устраивать истерики точно не надо. Поговорите со своим мужчиной начистоту, выскажите свои претензии и объясните ему, что хотите счастливых и гармоничных отношений. Ваш партнер должен понять, что вы готовы быть с ним только в том случае, если он будет проявлять к вам уважение и внимание.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024