Наверное, эти выражения слышали все. Однако мало кто знает, что такие фразы люди произносят, незаметно уничтожая свою личность. Итак, посмотрим, что же они говорят.
«Я – неудачник!»
Психологи не рекомендуют произносить это даже в шутку. Сначала подобное выражение звучит смешно, но в дальнейшем можно начать принимать его за правду и перестать себя уважать.
«Я не могу!»
Конечно, человек не сможет что-либо делать при определённых условиях, однако фраза, передающая смысл, будто нет никаких способностей, уничтожает на корню всю мотивацию и настрой.
«Я слишком стар (молод)!»
Произнося данную фразу, человек оправдывается невозможностью чего-то достичь в жизни. На самом же деле есть много обратных доказательств этому, так что бессмысленно программировать себя заранее на провал.
«Ничего не получится!»
Нельзя позволять говорить это кому-то в свой адрес. С точки зрения логики фраза построена абсолютно бездарно. Отрицательный результат – это тоже результат, поэтому предпринимать попытки к чему-то всё-таки стоит.
«Не обращайте на меня внимания!»
Ненужная никому скромность приведёт лишь к тому, что окружающие будут меньше ценить человека после произнесённого им выражения.
«Если бы!»
Если бы успешные люди всё время говорили это, они точно бы не стали успешными.
«Я попробую»
Удобная формулировка, не обещающая ничего. Этим выражением человек настраивает сам себя на провал успеха.
«Я лучше знаю!»
Крайне ошибочно произносить такую фразу. Она характеризует хвастливых людей и вызывает желание найти у них промахи.
«А у нас так не принято!»
Ужасное выражение, уничтожающее любую инициативу. Оно, словно ограничитель, который человек ставит сам себе.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
«Я не виноват!»
Зачем произносить это вслух, если вина итак отсутствует? Жить намного легче без всяких оправданий, характеризующих трусливых людей.
«У меня не было выбора!»
Выбор есть всегда. Большинство людей не связаны по рукам и ногам, поэтому они могут решить, как им поступить в той или иной ситуации, допустим, сменить работу.
Как видим, распространённые выражения оказывают сильное влияние на характер человека. Они постепенно снижают самооценку, не приводя его ни к чему хорошему.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024