Существует два типа нарциссов: явные и скрытые. Явные (их еще называют грандиозными) нарциссы легко впадают в ярость и набрасываются на тех, кто угрожает их самооценке. Они доминируют в отношениях, излучая уверенность в себе. Это эгоисты, которые охотно эксплуатируют окружающих и пользуются ими в своих целях.
Скрытые (или уязвимые) нарциссы подавляют свой гнев и зависть к окружающим. Они кажутся погруженными в себя и обиженными на весь мир.
Несмотря на различия, оба типа очень высокого мнения о себе и считают, что заслуживают особого отношения, но выражается эта установка по-разному.
Грандиозные нарциссы рады любому вниманию и устойчивы к критике. Они знают, что потрясающие, что бы ни говорили другие люди.
Уязвимые нарциссы испытывают смешанные чувства: с одной стороны, они хотят привлечь к себе внимание, а другой – слишком озабочены впечатлением, которое производят. Скрытые нарциссы чувствительны к критике и испытывают сильный гнев, когда не получают того, что, по их мнению, положено им по праву. Самовлюбленные личности готовы уничтожить каждого, кто посмеет бросить им вызов или попытается затмить их.
Явные нарциссы согласны со следующими утверждениями:
• Я могу убедить себя в чем угодно.
• Скромность мне не к лицу. Я постараюсь заявить о себе.
• Люблю выпендриваться, если есть такая возможность.
А вот установки скрытых нарциссов:
• Мои чувства легко задеть, особенно если кто-то дает понять, что пренебрегает мной.
• Когда я вхожу в комнату, полную людей, я чувствую, что все на меня смотрят, и смущаюсь от этого.
• Я часто интерпретирую чужие замечания по-своему.
Как выражается нарциссическая ярость?
• Агрессия («Не поздоровится тем, кто встанет мне поперек дороги» или «Я так разозлился, что сломал ее телефон»);
• Гнев («Я чувствую себя пороховой бочкой, которая вот-вот взорвется», «Мне трудно себя контролировать»);
• Негативные размышления («Когда я вспоминаю давние неудачи, они все еще злят меня», «Я часто думаю о несправедливости, с которой столкнулся»);
• Враждебность («Я многим завидую», «Иногда мне становится очень горько»);
• Стыд («Я перестаю общаться с людьми, которые указывают мне на мои недостатки»);
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
• Недоверие («Я настороженно отношусь к людям», «За любым поступком стоят скрытые мотивы»).
Какой тип – грандиозные или уязвимые — чаще испытывает враждебность и гнев?
Ярость грандиозных нарциссов более заметна, но исследования показывают, что уязвимые гораздо чаще склонны к агрессии и эмоциональному насилию, поскольку их гнев подпитывается подавленным чувством стыда.
В основе нарциссической ярости лежит уязвимость нарцисса — взрывоопасная смесь недоверия, гнева и навязчивых сомнений, которая заставляет их нападать на всех, кто стоит на их пути.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024