Подарки – приятная и интригующая часть праздника. Покупая и получая их, совсем не хочется думать о проблемах. Однако, когда в отношениях не все гладко, выбор подарка превращается в обременительную задачу, вызывая разочарование и ссоры.
Подарки не всегда делаются от чистого сердца и с любовью – иногда за ними скрываются мотивы, в которых мы не хотим признаться даже самим себе.
Мы «нагружаем» подарки негативными эмоциями в трех случаях: когда чувствуем себя обязанными, когда боимся рассердить или обидеть партнера и когда пытаемся скрыть подарком глубинное ощущение собственной неполноценности.
Какие мотивы стоят за нежеланием дарить и получать подарки?
1. Вы «откупаетесь» подарками, чтобы создать видимость любви.
Взаимные дары создают впечатление, что вас объединяет что-то, кроме привычки, и многие супруги следуют этому ритуалу, чтобы поддержать статус-кво, хотя чувства давно сошли на нет. В эту категорию попадают как дорогие или сделанные «на заказ» подарки, так и заведомо прагматичные, нужные в быту вещи (классический пример – антиромантическая сковородка), а также откровенно глупые и даже оскорбительные розыгрыши, типа сюрприза из магазина приколов. В результате обе стороны чувствуют себя обиженными и разочарованными, но притворяются, что все в порядке. Ритуал обмена подарками для галочки скрывает глубокие проблемы в отношениях и мешает осознать, что искренняя привязанность и благодарность превратились в набор механистических действий.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
2. Вы используете подарок, чтобы манипулировать партнером.
Подарки могут служить средством управления другим человеком, вызывая чувство вины и даже становясь инструментом запугивания. Когда один партнер стремится угодить другому при помощи дорогих подношений, а тот игнорирует его усилия, не выражая признательности и не чувствуя благодарности, напряжение растет, грозя вылиться в очередной «праздничный скандал».
3. Подарок скрывает вашу неуверенность в себе.
Возможно, вы пытаетесь заботиться о другом человеке так, как никто никогда не заботился о вас, компенсировать собственные лишения или намекнуть партнеру, как ему следует относиться к вам. Люди, в глубине души считающие себя неполноценными, стараются быть «принятыми» в избранном кругу, куда стремятся попасть. Они сбиваются с ног в поисках дорогих или «особенных» подарков, а потом ждут восторгов и признательности, но никакие похвалы и проявления благодарности не способны утолить их эмоциональный голод. Завышенные ожидания, требовательность и вынужденная необходимость подарить хоть «что-нибудь» разрушают волшебную атмосферу праздника.
Если вы заметили, что традиция дарить (или получать) подарки связана для вас с неприятными эмоциями – тревогой, страхом, скукой или раздражением, пришло время задать вопрос, почему так происходит. Причина чаще всего в негативной динамике, которая лежит в основе ваших отношений и основана на страхе эмоциональной близости.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024