Говорят, что люди с высокой самооценкой легче добиваются успеха в жизни. Почему…
Самооценка – это ваше собственное отношение к своей персоне. Оно отражает вашу точку зрения на саму себя: на ваши способности, качества, умения, внешность и таланты. Словом, то, что мы называем «личностью».
Разумеется, самооценка субъективна и не всегда отражает действительность. Например, сногсшибательная женщина может всерьёз считать себя уродиной на том основании, что некто давно высмеял форму её носа или бёдер.
То есть, на протяжении жизни с нами происходит масса событий, которые, так или иначе, влияют на нашу самооценку. Если вы по чистой случайности поступили в институт, то начинаете считать себя умной и способной. Но если вы провалили экзамены после годовой подготовки к ним, то принимаетесь воспринимать себя как бездарь.
Возможно, вам кажется, что и с низкой самооценкой можно прожить счастливо, только вот беда: если человек неуверен в себе и своих достоинствах, он будет жить в постоянном страхе оплошать. Мало того, человек, не любящий себя, вряд ли способен искренне полюбить другого. Это привязанность, зависимость, выгода – что угодно, но не любовь.
А вот адекватный уровень самооценки поднимает наши шансы на успех во всех областях жизни. Человек с высокой самооценкой не боится ответственности: он уверен, что справится с проблемами. Человек с высокой самооценкой знает себе цену и не согласится на заведомо неприемлемые для себя условия. Например, женщина с высокой самооценкой не выйдет замуж за первого попавшегося мужчину, который не прочь сходить в загс, только бы не коротать век в одиночестве.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
К человеку с высоким уровнем самооценки окружающие относятся более уважительно и внимательно. Наше отношение к себе влияет на отношение к нам окружающих. Профессионал, уверенный в своём опыте и квалификации, не позволит шефу относиться к себе пренебрежительно. Сам шеф постарается выбирать слова в разговоре с ним, а то ещё, не ровен час, перебежит к конкурентам.
Человек с высоким уровнем самооценки не обращает особого внимания на сплетни и пересуды, потому что на его отношение к своей персоне общественное мнение имеет опосредованное влияние. И если прохожий бросает косой взгляд, то первая мысль уверенного в себе человека не «О, Боже, я ужасно выгляжу!», а «Наверное, у прохожего сегодня неважное настроение, вот и косится».
Каждый человек уникален, однако не стоит кидаться в крайности. Важно развиваться не только душой, но и телом. Удачи!
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024