Если ваш коллектив на работе состоит из большого количества сотрудников пенсионного и предпенсионного возраста, помните о четырех принципах, которые помогают людям построить жизнь на закате карьеры:
– подготовка к уходу со сцены;
– поиск метафоры;
– новое дело;
– понимание различий.
Подготовка к уходу со сцены
Очень немногие профессионалы выходят на пенсию окончательно и бесповоротно, в заранее оговоренный срок, достигнув соответствующего возраста. Напротив, их карьера заканчивается по-разному, часто непредсказуемым образом. Кто-то дождался момента, когда уход на пенсию оказался единственно возможным решением, у кого-то здоровье или иные обстоятельства потребовали оставить работу, кому-то удалось вовремя «обналичить» щедрый социальный пакет, кто-то «разочаровался» в организационных изменениях и предпочел покинуть компанию, а кого-то намеренно выключили из рабочих процессов.
Вы не сможете контролировать, когда и как закончится наша карьера, так что будьте готовы импровизировать и адаптироваться к переменам.
Поиск метафоры для выхода на пенсию
Задайте себе или своим сотрудникам вопрос: «Что означает уход на пенсию для вас?». Разные люди используют разные сравнения для описания этого процесса. Вот наиболее распространенные из них:
– Потеря (утрата цели, страх быть забытым или угроза собственной идентичности);
– Возрождение (новая глава или начало «с чистого листа», возможность посвятить себя своим интересам и увлечениям);
– Свобода (отсутствие ограничений и дисциплины, шаг навстречу независимости);
– Дауншифтинг (появление большего количества свободного времени из-за снижения темпа и скорости жизни);
– Веха (достижение цели, завершение одной стадии и начало другой);
– Трансформация (адаптация к новой роли или стилю жизни, принятие своей новой идентичности).
Люди, которые используют гибкий подход, способны выработать план выхода на пенсию, учитывая свои желания и приоритеты.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
Новое дело
Вместо того чтобы уйти окончательно, многие профессионалы продолжают работать на сокращенном графике или с измененными обязанностями. Часто руководители реализуют поэтапный план выхода на пенсию – постепенное уменьшение рабочего времени с одновременной передачей знаний и ответственности преемникам. Еще одной альтернативой является заключение краткосрочного договора оказания услуг с бывшим работником. Это выгодно обеим сторонам: пенсионер получает денежную компенсацию и возможность не оставлять работу, а организация может использовать его опыт и знания, которые в противном случае оказались бы утраченными. Всех, кто рассматривает возможность выхода на пенсию, стоит оценить различные варианты увольнения или продолжения работы. Взгляните на себя непредвзято – на ваш уникальный опыт, навыки, знания, подумайте, как вас видит работодатель. Оцените роль, которую вы играли в организации, успешно завершенные вами проекты. Решите, в какой области вы могли бы внести значимый вклад и получить больше удовлетворения от работы.
Понимание различий
Выход на пенсию на Западе рассматривается как время, когда люди обращаются к филантропии, возможно, следуя совету Эндрю Карнеги: проводить первую треть жизни, получая образование, вторую треть – зарабатывая деньги и третью часть – тратя их. Если вы рассчитываете жить долго, сохраняя умственное и физическое здоровье, вас вряд ли привлечет идея задвинуть на полку свой бесценный опыт. Даже если вы устали от работы, которую делали много лет, или терпеть не можете нового руководителя, ваш опыт и знания могут найти применение в других видах деятельности.
Выход на пенсию не конец, а начало – вы получаете бесценную возможность экспериментировать и исследовать, занимаясь тем, что важно для вас.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024