Строгость, контроль над собой и стремление достигнуть «идеала» – это заслуживает похвалы. Но человек не идеальное существо. Поэтому совершенные ошибки придется признавать, прикладывать максимальное количество сил для исправления ситуации. Но в жизни есть вещи, за которые винить себя человеку противопоказано! Поэтому давайте подробно рассмотрим несколько ситуаций, за которые не нужно себя винить.
4 вещи, за которые не стоит себя винить
1. Увольнение с нелюбимой работы.
К большому сожалению, в обществе сложился стереотип, согласно которому человек должен работать на нелюбимой работе до пенсии. И при этом не обращать внимания, что его не ценят, оскорбляют и притесняют. Работник должен терпеть, чтобы зарабатывать себе на хлеб! Никто не спорит, что взрослый и ответственный человек должен самостоятельно зарабатывать себе на жизнь, а не сидеть «на шее» у родителей. Но не обязательно это делать при помощи нелюбимой работы. Помните, что если вы будете работать в месте, где не сможете реализовать даже 1% своего потенциала, то в будущем это аукнется проблемами со здоровьем. Лучше создать «финансовую подушку безопасности», собрать информацию по интересующему вас направлению, пройти необходимое обучение, уволиться с прежней работы и начать постепенно работать в выбранной сфере (или работать параллельно с нелюбимой работой, чтобы уменьшить стрессовую нагрузку).
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
2. Отказ решать чужие проблемы.
Есть на свете люди, которые любыми путями (даже крайне изощренными) перекладывают груз своих проблем на плечи другого человека. При этом они заставляют нечаянного «спасителя» решать данные вопросы. А при решительном отказе, начинается такой громкий скандал, что даже на другом конце города можно будет дословно услышать беседу. Угроза таких громких «выяснений отношений» или мысль «А что обо мне подумают, если я откажу» заставляет человека молча решать чужие проблемы. Но помните, что решать чужие проблемы вы должны только за несовершеннолетних детей (собственных или усыновленных), так как это закреплено в законодательстве. Дальше уже сам человек должен решать свои проблемы. Вы же можете помочь только советом или моральной поддержкой.
3. Отсутствие желания создавать семью или заводить ребенка.
Особенно это касается женщин. В определенный временной отрезок на молодую девушку окружающие люди начинают постепенно давить вопросами: «А когда ты собираешься замуж», «Не боишься остаться одной» и так далее. Нежелание дамы создавать семью и рожать ребенка воспринимается как последняя стадия эгоизма. Только мало кто учитывает, что у такой женщины может просто не быть внутреннего ресурса для создания гармоничных и здоровых отношений с партнером или для рождения и воспитания ребенка. А это может привести к достаточно большим проблемам и в молодой семье, и у маленького ребенка.
4. Желание отдохнуть и заняться собой.
Этот пункт постепенно теряет свои «негативные позиции», но тоже может вызвать огромную бурю отрицательной реакции со стороны окружающих людей: начиная от родственников и заканчивая коллегами и начальством. Ведь существует стереотип, согласно которому человек должен помогать семье и окружающим людям, невзирая на собственные желания и нежелания. Только тогда он станет нужным, хорошим и ценным человеком. Но здесь опускается маленький нюанс: если человек не будет полноценно отдыхать и заботиться о себе, то он быстро заболеет. А друзья, коллеги, родственники и соседи, которым раньше была оказана помощь, могут и не прийти на выручку. Ведь у них «огромное количество важных дел»! Поэтому, когда вам начинают говорить, что «забота о себе – это эгоизм!», то стоит ответить, что таким образом вы инвестируете в свою дальнейшую деятельность, чтобы добиться большего успеха в своей жизни.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024