Психологи неустанно твердят, что в отношениях два человека должны принимать друг друга такими, какими они являются, со всеми плюсами и ворохом недостатков. В начале отношений делать это довольно просто, ведь пелена влюбленности итак закрывает недостатки второй половинки. Но проходит немного времени и недостатки каждого из партнеров начинают «всплывать» наружу.
Мужчины существа довольно чувствительные и одно неверное слово партнерши может оставить в их сердце неизгладимый след. Как грамотно указать на недостатки сильной половины человечества, при этом не обидев его? Знакомьтесь, 7 правил грамотной критики позволят вам не только скорректировать поведение второй половинки, но и не ранят душу вашего кавалера.
1) Грамотная подготовка
Мужчины терпеть не могут, когда их избранницы начинают в порыве гнева припоминать все былые обиды. Если вы недовольны чем-то в данный момент времени или обид накопилось слишком много, то прежде чем «вываливать» все свои претензии на мужчину, распишите их на бумаге. Такой подход позволит вам ничего не забыть, пересмотреть собственные претензии и возможно отсеять несущественные моменты.
2) Сначала «пряник», а затем «кнут»
Прежде чем начать серьезный разговор с любимым человеком, подсластите пилюлю. Сделайте второй половинке комплимент, обсудите что-то хорошее, вспомните приятные моменты из вашей жизни, приготовьте ему вкусное блюдо. Не вступайте в диалог, если ваш мужчина раздражен или устал после работы, ни к чему хорошему такой разговор не приведет.
3) Все под контролем!
Не всегда легко совладать с эмоциями во время спорных бесед, особенно, если вы являетесь довольно экспрессивной личностью. Не теряйте самообладание в разговоре, ведите диалог в положительном ключе, не оскорбляйте и не напирайте на партнера. Если вы понимаете, что разговор переходит в перепалку, то прервите его. Даже если ваш любимый человек начинает раздражаться, не отвечайте ему тем же.
4) Язык – он друг или враг?
Умение говорить нужные слова позволяет решить все проблемы с легкостью. Можно озвучить собственные претензии в грубой форме, приказывая и покрикивая на кавалера, и что в итоге? В таком случае в ответ вы скорее всего получите грубость и негативную реакцию. Но, если вы очень деликатно укажите любимому человеку на некоторые нюансы в его поведении, предложите пути решения, проявите сочувствие и заботу о нем, расскажете о свои эмоциях, то это позволит мужчине проявить эмпатию, проникнуться вашими чувствами и подтолкнут его к шагу на встречу.
5) Четко, емко и, по существу
Парни не любят размытых фраз, обвинений, когда женщина смешивает все свои претензии в одно общее недовольство мужчиной. Хотите что-то изменить? Тогда научитесь говорить четко, емко и, по существу. Избегайте витиеватых фраз, намеков, размытых понятий. Коротко и ясно изложите мужчине все, что вас не устраивает.
6) Добавьте щепотку юмора
Легкий юмор, ирония, умение подмечать собственные недостатки помогут вам провести разговор в положительном ключе. Совершено не обязательно озвучивать вслух своему мужчине, что сейчас с ним состоится «серьезный» разговор. Такой подход пугает и сразу отталкивает особей сильного пола. Будьте мудрее и …хитрее! Вскользь упомяните о том, что вас не устраивает, это позволит не обидеть любимого человека.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
7) А, какова цель?
Начиная вести разговор с любимым мужчиной на неприятную тему, четко представляйте, чего вы хотите от него добиться в конечном итоге. Прежде чем приступить к выяснению отношений, проговорите в голове или сформулируйте на листочке, что вам необходимо получить в итоге? Быть может вы хотите, чтобы он извинился за грубость, или вам важно, чтобы он больше проводил с вами времени, или чтобы он не забыл выбрасывать мусор. Кроме претензий расскажите мужчине, чтобы вы хотели изменить в отношениях, какого результата вы ждете от этого разговора.
Озвучивая свои претензии, подыгрывайте мужчине! Не выставляйте себя в разговоре эдакой «великомученицей» или «совершенством», чтобы мужчина чувствовал себя униженным и плохим. И, конечно, будьте готовы к тому, что в ответ на претензии вы услышите критику в собственный адрес.
Любые трудности и недостатки можно преодолеть, важно, чтобы обоюдное желание партнеров заключалось в улучшении отношений. Если претензии лишь накапливается со временем, то это может быть верным знаком, что нынешние отношения изжили себя.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024