Один человек старался все в жизни спланировать. Ведь это логично, ведь правильно? Если что-то идет не так, это значит не по плану? Есть о чем беспокоиться. Ведь тогда все незапланированное может привести вообще неизвестно куда, а это само по себе уже тревожно. При этом, он периодически мечтал о чем-то ярком, необычном, например, как он поедет в путешествие по разным странам, и это будет незабываемо. К сожалению, все время его что-то отвлекало. Что-то происходило такое, что заставляло постоянно откладывать это событие.
Однажды, и довольно неожиданно, его друг предложил ему присоединиться к нему как раз в таком путешествии мечты. В первое мгновение человек обрадовался — ведь это как раз то, чего он желал. Он уже видел себя там — восседающим на ленивом верблюде, вылавливающим тунца с борта белоснежной яхты, и прогуливающимся по Рио-де-Жанейро непременно в белых штанах.
Без тревоги никуда
Но следом же пришло необъяснимое волнение, беспокойство, тревога. А потом вспомнилось, что сейчас сложновато с финансами. Ну, не так, чтобы очень, но тратить последнюю заначку ведь неразумно, да? «Кстати, я собирался на семинар сходить, у мамы День рождения, кошку опять же не с кем оставить.» — искал человек какие-то аргументы для чего-то, которые через какое-то время и изложил своему другу.
Друг задумчиво почесал нос:
– Чего-то я не понял, ты хочешь ехать или хочешь не ехать?
– Ну я даже не знаю, — забормотал человек, — вроде бы и хочу поехать, но тут, понимаешь, обстоятельства всякие, прямо даже не знаю. о, наверное надо все-таки, а то вроде давно никуда не ездил, в общем не вовремя это все, но наверное поеду, хотя и не правильно все это.
– Ну, так едешь, — решил все-таки уточнить не до конца понявший эту тираду друг, — а то я вон, своего знакомого приглашу, он вроде тоже не прочь?
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
– Да? — сказал человек, ну я пока не знаю, я подумаю — в общем зови своего знакомого, а у меня все-таки, наверное, не получится. В общем, я подумаю.
Тревога блокирует решение
О чем это было? Это было о том, что в результате определенных психологических причин у человека развивается сложности на пути осознанного восприятия некоторых эмоциональных состояний в случаях дискомфорта. В нашем случае дискомфорт создала ситуация, когда приходилось принимать решение — оставаться в мире привычных действий и рутины, или все-таки из него вырваться. А привычные действия выстраиваются на привычных мыслях и сама идея прервать эту череду вызывает тревогу, нервозность и такую вот реакцию. Реакция в нашем случае такая — человек чувствует тревогу и начинает искать способы избежать поездки. И его тревога не проходит, пока он не найдет достаточно весомого повода, чтобы все-таки отказаться.
Кстати, был возможен и немного другой сценарий — человек все-таки поехал бы, но при этом говорил бы, что не стоит этого делать, но ладно, уж так сложилось. Эта та же ситуация, просто здесь аргументация «против» все-таки перевесила. Может показаться, что человек кокетничает, что он на самом деле хочет ехать, но это не так. Он действительно и хочет и не хочет. Иначе говоря, в нашем случае нарушение состоит в том, что образуется разрыв между нашей сознательной частью и частью бессознательной.
Стоимость консультации психолога 4500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Определить абьюзера можно по одному признаку? - 12 февраля, 2024
- Границы в токсичных отношениях - 5 февраля, 2024
- Искажение чувств в абьюзивных отношениях - 1 февраля, 2024