Дружить или не дружить? «Конечно!» – долго не размышляя, воскликнут одни, «В любом случае!» – категорически будут отрицать другие в ответ на почти гамлетовский вопрос о том, возможны ли близкие, доверчивые отношения между представительницами прекрасного пола. Корни таких диаметрально противоположных точек зрения прячутся в жизненном опыте, а здесь у каждого своя история: от самой искренней и самоотверженной помощи в тяжелую минуту до ножа в спину в наиболее неожиданный момент.
Миф 1. Женская дружба – это что-то нереальное, дружить по-настоящему могут только мужчины.
Такое скептическое отношение к дружбе бывает и у мужчин, и у женщин, которые преимущественно «обожжены» изменой. Поэтому, испытав боль раз, люди пытаются «дуть на воду» и защитить себя от новых негативных переживаний. В действительности же качественные, глубокие дружеские отношения зависят от самого человека, а не от пола. А от измены не застрахован никто.
К сожалению, разочарование в людях – это то, с чем мы время от времени сталкиваемся в жизни, строя отношения с другими. Закрывшись от всего мира из-за того, что никому нельзя доверять, ты крадешь у себя шанс получить качественные отношения и искреннее общение. При этом от тебя зависит сознательный выбор своего окружения: какие люди вокруг тебя? Почему? Какие черты им свойственны? Умеет ли твоя подруга любить, принимать, поддерживать, способна ли сочувствовать? А ты? Насколько ты умеешь строить качественные отношения?
Миф 2. Женщины – конкурентки, они не умеют дружить. Вся их дружба – это пустая болтовня о мужчинах и шопинг.
Женщины в семь раз эмоциональнее и чувствительнее мужчин, поэтому и воспринимают этот мир соответственно. На практике для женщин дружба – это, прежде всего, эмоциональная поддержка. В этом ее прочность и сила.
Девушкам важно выговорится, рассказать о своих чувствах, о том, что они переживают. Поэтому для многих женщин хорошая подруга – та, которая найдет нужные слова, посочувствует, пожалеет, безоговорочно станет на твою сторону в критический момент, а затем уже вы вместе будете разбираться, кто виноват, и что делать.
Конечно, разные люди дружат по-разному. Кто-то может дать качественную эмоциональную поддержку, а кто-то помогает действиями, финансами. Во всех потребности разные, но выслушать, понять, поддержать – это просто непременные атрибуты товарищеских отношений между женщинами.
Миф 3. Лучшая подруга может быть лишь одна, с детства и на всю жизнь.
В действительности такая дружба – такая же большая редкость, как полеты в космос. Если в детсаде вы играли одинаковыми куклами, в школе сидели за одной партой, в студенческие годы бегали на дискотеки, это еще не значит, что во взрослой жизни вам будет интересно и хорошо вместе. В детстве мы дружим с теми, кто по воле судьбы оказался рядом, – в одном дворе, в одном классе или в одной группе. Поэтому, когда какой-то этап в жизни заканчивается, одни друзья остаются, а другие – исчезают. И это естественный, здоровый процесс завершения отношений.
На протяжении жизни человек растет, развивается, изменяются его интересы и вкусы. Во взрослой жизни ты ищешь человека, который с тобой на одной волне и может дать то, что тебе нужно. При этом близость в дружбе может быть разной степени: не нужно спешить записывать всех хороших знакомых в ряды лучших подруг и ожидать верности навеки. Не путай приятельниц и просто знакомых с подругами, которым можно доверить самое интимное. Вы можете дружить, быть коллегами по работе, общаться о книгах, фильмах, здоровье, диетах, и не заходить глубже, не рассказывать о подробностях своей жизни. Здоровая градация и выбор окружения помогут избежать лишних разочарований и других неприятностей. Яркий пример – дружба по интересам, например, сообщество мамочек на прогулке (они все «в одной теме» – какие подгузники купить, чем кормить или к какому педиатру пойти).
Чем опасна низкая самооценка для женщины?
Миф 4. Настоящая подруга познается в беде.
Все как раз наоборот. «В горе и радости» – это не только один из брачных обетов, но и настоящий «краш-тест» для проверки дружбы с акцентом на вторую часть. Прочность отношений больше испытывается не так в критических ситуациях, как в радостных моментах. У тебя новый кавалер, авто, шуба? Зарплату повысили вдвое? Поспешишь ли ты похвастаться хорошей новостью с подругами, или лучше промолчишь от греха подальше? Многие подруги охотно подставят тебе плечо в жизненных неурядицах, а вот пережить яркие всплески без кома в горле и фальшивого «Класс!» могут не все. Поэтому если есть человек, который умеет за тебя порадоваться, тебе действительно повезло, ведь это огромный ресурс и предпосылка для хорошей дружбы.
Как пережить измену и разрыв отношений с наименьшими потерями?
Миф 5. Зависть ставит крест на отношениях.
Как ни странно, чувство зависти – еще не приговор для дружбы. Утверждать, что женские, да и любые отношения абсолютно лишены завистей, – это противоречить человеческой природе. Часто мы хотим иметь то, чего у нас нет, но есть у других. Здесь главное не включать весь свой актерский талант, чтобы скрыть неприятное чувство за маской показной радости, а честно сознаться, пробеседовать его: «И я так хочу!». Так ты получаешь поле для развития, а не ощущения ущербности. Помни, у тебя есть свои сильные стороны, как не в этом, то в чем-то другом. Если же ты не можешь открыто признать, что тебя грызет, и начинаешь сознательно или подсознательно колоть подругу в других делах, корабль ваших отношений берет четкий курс на отчуждение. Из-за скандала или постепенного отдаления, но рано или поздно вы разойдетесь. Как – уже зависит от вашей прямоты.
Миф 6. Женская дружба существует, пока на горизонте не появился Он.
В действительности шансы, что две подруги будут в ссоре из-за любви, такие же, как у друзей-мужчин. Дружеские отношения могут разрушиться, а могут и выдержать, все зависит лишь от особенностей отношений и от характеров подруг.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
Миф 7. Лучше всего дружить с родными – они не подведут.
Настоящей подруге можно рассказать все то, чего не скажешь близким людям: маме, мужу. Она не так сильно впадает в тревогу и панику, как родные, поэтому может более трезво оценить события, которые происходят в твоей жизни, поддержать и помочь. В конечном итоге, как и ты ей. Поэтому ограничивать круг общения лишь родственниками не стоит: хорошая подруга удачно дополнит и займет свой пазлик в мозаике твоей жизни.
Можно ли прожить без дружбы? Да, прожить можно – серо и грустно, с фоновым ощущением опасности и одиночества. Но можно жить и по-другому: во взаимосвязи с теми, кто рядом с тобой, делясь эмоциями, радостями и болями. Дружба – это колоссальная наука о любви к ближнему, своеобразная форма познания мира, себя и других. Поэтому дружить можно и нужно.
Стоимость консультации психолога 3500 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или онлайн
О нас/Назначить встречу
- Не лень, а стратегия выживания: 2 типа прокрастинации и как с ними бороться? - 3 мая, 2024
- Пять приобретенных привычек женщины после потери собственного достоинства - 18 апреля, 2024
- Как восстановиться после абьюзивных отношений? - 15 апреля, 2024