Уйти нельзя остаться – 8 типичных реакций на агрессию
Гнев и ненависть разрушают. Справиться с негативными чувствами помогают 8 типичных реакций: …
Гнев и ненависть разрушают. Справиться с негативными чувствами помогают 8 типичных реакций: …
Если Дарье нравилась какая-нибудь вещь – наушники, модный джемпер или сумка на …
Негативный настрой вредит вашему эмоциональному и даже физическому здоровью, портит отношения и …
Праздники часто создают эмоциональные «качели», когда вас захлестывают негативные чувства, а от …
Техники «первой помощи», когда вы испытываете стресс или гнев, подавлены или чувствуете …
Отвержение – одно из самых тяжелых переживаний, с которыми вы можете столкнуться. …
Близкий человек принимает любую мелочь близко к сердцу, а потом долго обижается …
Вы постоянно злитесь? Раздражены, вспыльчивы и все время ворчите? Набрасываетесь (или готовы …
Бывают ситуации, когда сложно отказать кому-либо и при этом ощущая себя комфортно. …
«Убирайся отсюда!» — кричала Ольга изо всех сил. Наконец-то, она поняла, что …
Вы когда-нибудь были в такой ярости, что ничего не соображали и чувствовали, …
Ваш босс устроил Вам разнос? Машина едет по луже и обрызгивает Вас …
Взрослея, мы приобретаем большую самостоятельность и независимость от родителей, оставляя им роль …
Почти всем знакома эта фраза. Практически каждый испытывал подобное состояние, и хорошо, …
У каждого человека есть свои границы, нарушение которых воспринимается нами как агрессивное …