Десять причин, почему вы часто беспокоитесь и нервничаете
Что такое тревога? Это защитная система, сверхчувствительная до такой степени, что приводит …
Что такое тревога? Это защитная система, сверхчувствительная до такой степени, что приводит …
Как перестать беспокоиться о проблемах и начать их решать? Проблемы есть у …
Некоторые стрессовые для человека жизненные ситуации, связанные, например, с потерей родных очень …
Каждое утро вы заставляете себя проснуться? «А зачем?», — с горечью думаете …
Тревога – это процесс, который запускают неприятные эмоции. Предположим, вы отправляете партнеру …
Социальная тревожность – это нечто большее, чем просто застенчивость или страх публичных …
Вы помните все свои тревоги в течение долгого времени? Вы – тот …
Сейчас, в период эпидемии, все мы обеспокоены, подавлены и напуганы. Никто не …
Страх – это чувство, которое испытывает любой человек. Степень и форма этого …
Многие испытывают тревогу, особенно в такое непростое время, как сейчас. Но если …
Не секрет, что нервное напряжение способно порядком ухудшить настроение, а также нанести …
Все меняется слишком быстро. Неизвестно, что ждет нас в будущем, как будет …
Слушая ежедневные новости о распространении вируса, вы чувствуете себя беспомощным. На вас …
Страх перед неизвестностью пугает. Перед угрозой эпидемии многие теряются и не знают, …
Эпидемии, экономические кризисы, изменения климата, нехватка денег и семейные проблемы – поводов …